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かみたに

Author:かみたに
読んでいただいて有り難うございます。
兵庫県宝塚市でかみたに接骨院の院長をしています。

膝の皿(膝蓋骨)の下あたりが痛い[症例]

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◆概要

この夏も クラブ活動で走りこみをするためか、
「膝の関節を伸ばした際 膝の皿(膝蓋骨)の下あたりが痛い」
「膝の皿の下あたりを押すと痛い」
という方が けっこういらっしゃいます。

後述のように 膝の皿の下に痛みが出る傷害には様々なものがありますが、本投稿では「膝蓋下脂肪体炎/膝蓋下脂肪体インピンジメント」という傷害について説明します。
10歳代のスポーツをする人にも多いですが、老若男女を問わず 見受けられる症状です。


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◆注意を要する類似の症状

膝の皿(膝蓋骨)の下に痛みを感じる傷害として、本投稿の傷害以外にも次のものがあります(発症が稀なものを除く)。
以下の「半月板損傷」以外は 発症する年齢が10代前半に多いのが特徴です (ですので、成人の方で皿の下が痛い場合の多くは 本投稿の傷害か半月板損傷が疑われます)。

●ジャンパー膝(膝蓋腱炎、膝蓋靭帯炎)(部位:膝蓋腱/膝蓋靭帯)
●Sinding-Larsen-Johensson病(部位:膝蓋骨下縁)
●オスグッド・シュラッター病(部位:脛骨粗面)
半月板損傷(部位:関節裂隙)

また、2つ以上の傷害が複合して生じている場合もあります。
「部位」の詳細については 説明が難しいので、恐れ入りますが上記の用語でネット検索してください。
また、膝の皿(膝蓋骨)の下ではなく 少し横など 違う箇所に痛みがある場合は異なる傷害ですので、以下を ご参照ください。

膝の内側が痛む[危ないカラダ]
膝の下の内側寄りが痛い,サッカー小学生[症例]
膝 横(外側)痛い.腸脛靭帯炎(ランナーズ・ニー)[症例]


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◆症状・特徴

膝の曲げ伸ばしの際に痛みを感じますが、安静にしていても鈍痛を感じる場合もあります。
膝の皿の下を押すと痛みがあります。


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◆施術と注意

アイシング、電気治療、マッサージをします。
老若男女を問わず 比較的早期に良くなります。
ただ、膝関節の歪みが影響することが多いので、歪みを軽減するリハビリをしないと容易に再発します。


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かみたに接骨院の場所・お問い合わせ先

兵庫県宝塚市伊孑志(いそし)3-15-54 宝塚泉北相互ビル1階
「宝塚市役所前」交差点近くにあります。
0797-77-5576
kamitanisekkotu@yahoo.co.jp
阪急電車 逆瀬川駅より徒歩10分。


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★症状など

■頭、首■
頭痛.眼精疲労(目の奥の痛み.目がしょぼしょぼする).めまい.耳鳴り.突発性難聴.奥歯が浮くような.むち打ち.ストレートネック. 顎関節症.
■体幹■
肩こり.呼吸の違和感,息が詰まるような.背中が張る,背中に鉛が入ったよう.背骨の彎曲(弯曲),前彎(前弯),後彎(後弯).四十肩,五十肩.ぎっくり腰.椎間板ヘルニア.分離症,すべり症,分離すべり症.股関節痛,足のつけ根の痛み,鼠径部痛(グロインペイン症候群).骨盤の歪み. 胸郭出口症候群.頚肩腕症候群(頸肩腕症候群).頚肋症候群(頸肋症候群).斜角筋症候群.肋鎖症候群.過外転症候群.
■上肢(腕)■
肘内障.手根管症候群.腱鞘炎.
■下肢(足)■
O脚,X脚.腸脛靭帯炎.十字靭帯損傷.オスグッド・シュラッター病.シンスプリント(脛骨骨膜炎).アキレス腱周囲炎.足根管症候群.甲高.扁平足.中足骨頭部痛.外反母趾.
■全身的症状など■
スポーツ傷害(実績 … カヌー,空手,競輪,剣道,サッカー,柔道,卓球,テニス,トライアスロン,バスケットボール,バドミントン,バレーボール,フットボール,マラソン,野球,ラグビー,陸上競技).吐き気.不眠(寝つきが悪い,眠りが浅い).自律神経失調.線維筋痛症(FMS).血行不良,冷え性,むくみ(はれ).関節の変形(変形性関節症,関節形成不全).関節痛.しびれ,麻痺(まひ).神経痛,坐骨神経痛.痙攣,こむらがえり,つる.便秘.骨端症.筋膜炎.筋筋膜性疼痛症候群(MPS).だる痛い,痛だるい,鈍痛,重だるい.捻挫,脱臼,打撲,挫傷(肉離れ).


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★施術方法など

●ツボ押し.もみほぐし.指圧.矯正(骨盤矯正).運動療法.リハビリ,脳梗塞後リハビリ,脊椎損傷後リハビリ.
●整骨院.整体.
●コンディショニング
●健康保険.損害保険.労災保険(労働者災害補償保険).
●リラクゼーション.ヘッド・マッサージ.
●トリガーポイント療法.テーピング(キネシオ).AKA.
●ウォーターベッド型マッサージ機(水圧).EMS;神経筋電気刺激療法器.微弱電流治療器.
●宝塚市伊孑志.阪急今津線逆瀬川駅.末広中央公園.宝塚市役所.芦屋市.尼崎市.伊丹市.川西市.神戸市.篠山市.三田市.西宮市.
●出張マッサージ.出張リハビリ.パーソナル・トレーナー.クイック・マッサージ.


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★ぎっくり腰の痛みを軽減する動き方

寝た姿勢や座った姿勢から起き上がろうとする時の痛みを、やわらげる動作手順があります(詳細はご来店時に)。


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★交通事故の治療のキーポイント

●事故後数日間の対応と早期回復
●加害者側との交渉
●治療期間
●弁護士・慰謝料
●不眠症・トラウマ
●通院先の変更
●むち打ちの治癒経過
(2015.08.03)
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