膝の皿（膝蓋骨）の下あたりが痛い［症例］
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→ バックナンバー
→ かみたに接骨院
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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆概要
この夏も クラブ活動で走りこみをするためか、
「膝の関節を伸ばした際 膝の皿（膝蓋骨）の下あたりが痛い」
「膝の皿の下あたりを押すと痛い」
という方が けっこういらっしゃいます。
後述のように 膝の皿の下に痛みが出る傷害には様々なものがありますが、本投稿では「膝蓋下脂肪体炎／膝蓋下脂肪体インピンジメント」という傷害について説明します。
10歳代のスポーツをする人にも多いですが、老若男女を問わず 見受けられる症状です。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆注意を要する類似の症状
膝の皿（膝蓋骨）の下に痛みを感じる傷害として、本投稿の傷害以外にも次のものがあります（発症が稀なものを除く）。
以下の「半月板損傷」以外は 発症する年齢が10代前半に多いのが特徴です （ですので、成人の方で皿の下が痛い場合の多くは 本投稿の傷害か半月板損傷が疑われます）。
●ジャンパー膝（膝蓋腱炎、膝蓋靭帯炎）（部位：膝蓋腱／膝蓋靭帯）
●Sinding-Larsen-Johensson病（部位：膝蓋骨下縁）
●オスグッド・シュラッター病（部位：脛骨粗面）
●半月板損傷（部位：関節裂隙）
また、２つ以上の傷害が複合して生じている場合もあります。
「部位」の詳細については 説明が難しいので、恐れ入りますが上記の用語でネット検索してください。
また、膝の皿（膝蓋骨）の下ではなく 少し横など 違う箇所に痛みがある場合は異なる傷害ですので、以下を ご参照ください。
膝の内側が痛む
膝の下の内側寄りが痛い,ｻｯｶｰ小学生［症例］
膝 横(外側)痛い.腸脛靭帯炎(ﾗﾝﾅｰｽﾞ･ﾆｰ)［症例］
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆症状・特徴
膝の曲げ伸ばしの際に痛みを感じますが、安静にしていても鈍痛を感じる場合もあります。
膝の皿の下を押すと痛みがあります。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆施術と注意
アイシング、電気治療、マッサージをします。
老若男女を問わず 比較的早期に良くなります。
ただ、膝関節の歪みが影響することが多いので、歪みを軽減するリハビリをしないと容易に再発します。
■■■ お店のPR ■■■
★かみたに接骨院の場所・お問い合わせ先
兵庫県宝塚市伊孑志（いそし）３－１５－５４ 宝塚泉北相互ビル１階
「宝塚市役所前」交差点近くにあります。
０７９７－７７－５５７６
kamitanisekkotu@yahoo.co.jp
阪急電車 逆瀬川駅より徒歩１０分。
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★症状など
■頭、首■
頭痛.眼精疲労（目の奥の痛み.目がしょぼしょぼする）.めまい.耳鳴り.突発性難聴.奥歯が浮くような.むち打ち.ストレートネック. 顎関節症.
■体幹■
肩こり.呼吸の違和感,息が詰まるような.背中が張る,背中に鉛が入ったよう.背骨の彎曲（弯曲）,前彎（前弯）,後彎（後弯）.四十肩,五十肩.ぎっくり腰.椎間板ヘルニア.分離症,すべり症,分離すべり症.股関節痛,足のつけ根の痛み,鼠径部痛（グロインペイン症候群）.骨盤の歪み. 胸郭出口症候群.頚肩腕症候群(頸肩腕症候群).頚肋症候群(頸肋症候群).斜角筋症候群.肋鎖症候群.過外転症候群.
■上肢（腕）■
肘内障.手根管症候群.腱鞘炎.
■下肢（足）■
O脚,X脚.腸脛靭帯炎.十字靭帯損傷.オスグッド・シュラッター病.シンスプリント（脛骨骨膜炎）.アキレス腱周囲炎.足根管症候群.甲高.扁平足.中足骨頭部痛.外反母趾.
■全身的症状など■
スポーツ傷害（実績 … カヌー,空手,競輪,剣道,サッカー,柔道,卓球,テニス,トライアスロン,バスケットボール,バドミントン,バレーボール,フットボール,マラソン,野球,ラグビー,陸上競技）.吐き気.不眠（寝つきが悪い,眠りが浅い）.自律神経失調.線維筋痛症（FMS）.血行不良,冷え性,むくみ（はれ）.関節の変形（変形性関節症,関節形成不全）.関節痛.しびれ,麻痺（まひ）.神経痛,坐骨神経痛.痙攣,こむらがえり,つる.便秘.骨端症.筋膜炎.筋筋膜性疼痛症候群（MPS）.だる痛い,痛だるい,鈍痛,重だるい.捻挫,脱臼,打撲,挫傷（肉離れ）.
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★施術方法など
●ツボ押し.もみほぐし.指圧.矯正（骨盤矯正）.運動療法.リハビリ,脳梗塞後リハビリ,脊椎損傷後リハビリ.
●整骨院.整体.
●コンディショニング
●健康保険.損害保険.労災保険（労働者災害補償保険）.
●リラクゼーション.ヘッド・マッサージ.
●トリガーポイント療法.テーピング（キネシオ）.AKA.
●ウォーターベッド型マッサージ機（水圧）.EMS；神経筋電気刺激療法器.微弱電流治療器.
●宝塚市伊孑志.阪急今津線逆瀬川駅.末広中央公園.宝塚市役所.芦屋市.尼崎市.伊丹市.川西市.神戸市.篠山市.三田市.西宮市.
●出張マッサージ.出張リハビリ.パーソナル・トレーナー.クイック・マッサージ.
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★ぎっくり腰の痛みを軽減する動き方
寝た姿勢や座った姿勢から起き上がろうとする時の痛みを、やわらげる動作手順があります（詳細はご来店時に）。
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★交通事故の治療のキーポイント
●事故後数日間の対応と早期回復
●加害者側との交渉
●治療期間
●弁護士・慰謝料
●不眠症・トラウマ
●通院先の変更
●むち打ちの治癒経過
(2015.08.03)
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この夏も クラブ活動で走りこみをするためか、
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「膝の皿の下あたりを押すと痛い」
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後述のように 膝の皿の下に痛みが出る傷害には様々なものがありますが、本投稿では「膝蓋下脂肪体炎／膝蓋下脂肪体インピンジメント」という傷害について説明します。
10歳代のスポーツをする人にも多いですが、老若男女を問わず 見受けられる症状です。
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◆注意を要する類似の症状
膝の皿（膝蓋骨）の下に痛みを感じる傷害として、本投稿の傷害以外にも次のものがあります（発症が稀なものを除く）。
以下の「半月板損傷」以外は 発症する年齢が10代前半に多いのが特徴です （ですので、成人の方で皿の下が痛い場合の多くは 本投稿の傷害か半月板損傷が疑われます）。
●ジャンパー膝（膝蓋腱炎、膝蓋靭帯炎）（部位：膝蓋腱／膝蓋靭帯）
●Sinding-Larsen-Johensson病（部位：膝蓋骨下縁）
●オスグッド・シュラッター病（部位：脛骨粗面）
●半月板損傷（部位：関節裂隙）
また、２つ以上の傷害が複合して生じている場合もあります。
「部位」の詳細については 説明が難しいので、恐れ入りますが上記の用語でネット検索してください。
また、膝の皿（膝蓋骨）の下ではなく 少し横など 違う箇所に痛みがある場合は異なる傷害ですので、以下を ご参照ください。
膝の内側が痛む
膝の下の内側寄りが痛い,ｻｯｶｰ小学生［症例］
膝 横(外側)痛い.腸脛靭帯炎(ﾗﾝﾅｰｽﾞ･ﾆｰ)［症例］
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◆症状・特徴
膝の曲げ伸ばしの際に痛みを感じますが、安静にしていても鈍痛を感じる場合もあります。
膝の皿の下を押すと痛みがあります。
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◆施術と注意
アイシング、電気治療、マッサージをします。
老若男女を問わず 比較的早期に良くなります。
ただ、膝関節の歪みが影響することが多いので、歪みを軽減するリハビリをしないと容易に再発します。
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兵庫県宝塚市伊孑志（いそし）３－１５－５４ 宝塚泉北相互ビル１階
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★症状など
■頭、首■
頭痛.眼精疲労（目の奥の痛み.目がしょぼしょぼする）.めまい.耳鳴り.突発性難聴.奥歯が浮くような.むち打ち.ストレートネック. 顎関節症.
■体幹■
肩こり.呼吸の違和感,息が詰まるような.背中が張る,背中に鉛が入ったよう.背骨の彎曲（弯曲）,前彎（前弯）,後彎（後弯）.四十肩,五十肩.ぎっくり腰.椎間板ヘルニア.分離症,すべり症,分離すべり症.股関節痛,足のつけ根の痛み,鼠径部痛（グロインペイン症候群）.骨盤の歪み. 胸郭出口症候群.頚肩腕症候群(頸肩腕症候群).頚肋症候群(頸肋症候群).斜角筋症候群.肋鎖症候群.過外転症候群.
■上肢（腕）■
肘内障.手根管症候群.腱鞘炎.
■下肢（足）■
O脚,X脚.腸脛靭帯炎.十字靭帯損傷.オスグッド・シュラッター病.シンスプリント（脛骨骨膜炎）.アキレス腱周囲炎.足根管症候群.甲高.扁平足.中足骨頭部痛.外反母趾.
■全身的症状など■
スポーツ傷害（実績 … カヌー,空手,競輪,剣道,サッカー,柔道,卓球,テニス,トライアスロン,バスケットボール,バドミントン,バレーボール,フットボール,マラソン,野球,ラグビー,陸上競技）.吐き気.不眠（寝つきが悪い,眠りが浅い）.自律神経失調.線維筋痛症（FMS）.血行不良,冷え性,むくみ（はれ）.関節の変形（変形性関節症,関節形成不全）.関節痛.しびれ,麻痺（まひ）.神経痛,坐骨神経痛.痙攣,こむらがえり,つる.便秘.骨端症.筋膜炎.筋筋膜性疼痛症候群（MPS）.だる痛い,痛だるい,鈍痛,重だるい.捻挫,脱臼,打撲,挫傷（肉離れ）.
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★施術方法など
●ツボ押し.もみほぐし.指圧.矯正（骨盤矯正）.運動療法.リハビリ,脳梗塞後リハビリ,脊椎損傷後リハビリ.
●整骨院.整体.
●コンディショニング
●健康保険.損害保険.労災保険（労働者災害補償保険）.
●リラクゼーション.ヘッド・マッサージ.
●トリガーポイント療法.テーピング（キネシオ）.AKA.
●ウォーターベッド型マッサージ機（水圧）.EMS；神経筋電気刺激療法器.微弱電流治療器.
●宝塚市伊孑志.阪急今津線逆瀬川駅.末広中央公園.宝塚市役所.芦屋市.尼崎市.伊丹市.川西市.神戸市.篠山市.三田市.西宮市.
●出張マッサージ.出張リハビリ.パーソナル・トレーナー.クイック・マッサージ.
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★ぎっくり腰の痛みを軽減する動き方
寝た姿勢や座った姿勢から起き上がろうとする時の痛みを、やわらげる動作手順があります（詳細はご来店時に）。
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★交通事故の治療のキーポイント
●事故後数日間の対応と早期回復
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(2015.08.03)
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